HSPの基礎知識

自分がHSPか気になる方へ。エレイン・アーロン博士のHSPスケールをもとに、職場場面を多く取り入れた25問のセルフチェックで繊細さレベルを確認できます。

HSPとは「人一倍敏感な人」のこと。3回の転職を経験したHSP当事者が、4つの特徴「DOES」の意味や簡易セルフチェック、仕事や日常での付き合い方を自分の体験を交えて紹介します。